Fitness centar
Poluindividualni treninzi
Naš fitnes centar, sa tradicijom dužom od 10 godina, se razlikuje od ostalih teretana u gradu po individulanom pristupu vežbanju, u šta ćete se uveriti već posle prvog besplatnog probnog treninga. Uspeli smo da pridobijemo i klijente koji odbijaju i samu pomisao na teretanu i vežbanje u njoj. Prateći potrebe naših klijenata, osmislili smo koncept rada sa malom grupom vežbača i poluindividualnim pristupom teningu, koji se pokazao kao komforan način vežbanja za većinu naših klijenata.
Taj koncept podrazumeva da svaki vežbač radi svoj program vežbi, pod nadzorom trenera, u okviru manje grupe vežbača.
Na samom početku vežbanja, u razgovoru sa trenerom, postavićete vaše vežbačke ciljeve i uz svoju upornost i našu maksimalnu podršku doći do ostvarenja tih ciljeva. Trener sve vreme prati vaš rad i pokazuje vežbe – po potrebi ispravlja nepravilnosti u izvođenju. Motivacijska podrška i brižnost za vežbače su glavne odlike naših trenera. U njihovom prisustvu, nećete se ni jednog trenutka osećati prepušteni samom sebi i svojim idejama o vežbanju, već ćete u kontinuitetu pratiti dnevne, nedeljne i mesečne programe vežbanja, u skladu sa ciljevima koji su postavljeni.
Naš tim čine četiri fitnes trenera, obučena za rad sa klijentima u fitnes delatnosti, motivisana ambicijama i entuzijazmom da se postignu što bolji rezultati.
Fitnes centar je opremljen savremenom opremom italijanskog, svetski poznatog brenda, Technogym. Fitnes centar poseduje deo za kardio vežbanje, opremljen trakama, biciklama i drugim vrstama kardio trenažera. Poseduje deo sa spravama za postizanje opšte snage i jačanju specifičnih mišićnih grupa. Kinezis kao najpopularnija sprava, čak i za one koji ne vole vežbanje u teretani, je centralna zvezda našeg fitnes centra. U parternom delu radimo specifične vežbe, vežbe istezanja i intervalne treninge za male grupe. U svakodnevnom radu sa klijentima koristimo najmodernije fitnes rekvizite i stalno pratimo nove trendove u fitnes industriji. Zato su TRX trake, elastične trake, balanseri, ketllebell, džakovi za box…sastavni deo svakog našeg treninga.
Čekamo vas, da uz našu pomoć i podršku, dođete do najboljeg izgleda svog tela i obezbedite sebi zdrav i dug život kroz redovne fizičke aktivnosti.
